Yoga - ganz individuell

In ganz persönlicher Atmosphäre kannst Du  Yoga im Einzelunterricht lernen.

Anhand Deiner individuellen Bedürfnisse und Wünsche wird ein maßgeschneidertes Übungsprogramm für Dich entwickelt.

Körperstellungen (Asanas), Atemübungen und Mediation werden gemeinsam geübt. Du erfährst, wie 
Du die Übungen Schritt für Schritt aufbauen und korrekt durchführst. 

Bei besonderen Beschwerden können Übungen aus der Yoga-Therapie in das Programm aufgenommen werden. 

Die Yoga-Einzelstunde dauert 60 min.

Eine Terminvereinbarung ist individuell möglich.

Der Einzelunterricht findet bei mir zuhause oder als Hausbesuch statt.

Preise für Yoga Einzelstunden:

Vorbereitungsstunde 60€ (persönliches Kennenlernen, Erstellen eines Übungsplans)

Anschlussstunden jeweils 60 Minuten: 

3er Karte 165 Euro

5er Karte 250 Euro

Bei Hausbesuchen zusätzlich Fahrtkosten pro Termin 10  Euro.